Le sommeil du tout petit (de la naissance à 3 ans) est souvent une source de stress et de questionnement chez les parents. Ecouter, comprendre, évaluer ce qui se passe dans une famille pour accompagner ces questionnements est essentiel. Je vous propose une rencontre en PRENATAL qui vous permettra de comprendre les bases de l’autonomie de sommeil de votre bébé, pour dès le départ mettre en place une hygiène de sommeil confortable pour tous. Les OBJECTIFS de cet accompagnement sont : • pour les parents de : - donner des repères pour permettre d’accompagner au mieux leur bébé dans son autonomie de sommeil. - trouver ou retrouver des nuits sereines. - restaurer la confiance. - être écouté, soutenu, rassuré. • pour le bébé de : pouvoir s’endormir et se rendormir sereinement en tout autonomie ! - pour le bébé de : de pouvoir s’endormir en autonomie et se rendormir tout aussi paisiblement ! Concrètement, lors de LA RENCONTRE EN PRÉNATAL, je vous donnerai les clés sur : - le rythme du tout-petit - le petit train du sommeil, - les besoins et temps de sommeil, - les besoins et temps d’éveil, - les micro-réveils, - les rituels (éveil, sieste, nuit) - l’environnement de sommeil du bébé, - les régressions de sommeil, - les pleurs du bébé, - ... La RENCONTRE EN PRÉNATAL vous permettra d'avoir les bases de l'endormissement autonome de votre bébé. Pour dès le départ, mettre en place une hygiène de sommeil confortable pour votre bébé, et du coup pour vous également. Cette rencontre dure 1h et coûte 65 €.