Je t’accompagne des premières lunes aux dernières à apprivoiser ton cycle menstruel et à naviguer sereinement au fil de ses 4 saisons. Je te transmets la physiologie du cycle, la danse hormonale qui y opère ainsi que les énergies singulières de chacune de ses 4 phases. Mais aussi des moyens naturels de les supporter afin de les vivre sereinement plutôt que de les subir. Compréhension: Comprendre ce qui se passe à l’intérieur de notre corps et dans notre intériorité. Découvrir la médecine du cycle féminin et le processus de régénération que la nature nous y propose afin de voir notre nature cyclique comme un cadeau au lieu de la subir. Cette compréhension permet de saisir l’opportunité qui nous y est proposée de nous rencontrer, nous transformer et renaître à nous-même à chaque fois. Notre cycle nous enseigne notre rapport au monde et nos liens avec les mondes intérieurs, extérieurs et subtiles. Il est notre miroir. Soulagement: Grâce à des moyens d’auto-observation, au support du corps grâce à l’alimentation, les routines bien-être, les plantes médicinales, l’aromathérapie et la gémmothérapie, je t’accompagne à soulager un syndrome pré-menstruel, une dysménorrhée, un déséquilibre hormonal. Je peux aussi t’accompagner lors de l’arrêt d’une contraception hormonale ♡ Attention : mes accompagnements sont non-médicaux et pour les pathologies du cycle menstruel ou de l’appareil du système reproducteur, ils sont complémentaires à un suivi médical nécessaire dans ces situations.